Qualquer coisa sem interesse e com data de validade

25/08/13

Barriga inchada, o balão e não o pneu.
Tendo cuidado com a sua alimentação é possível evitar que a sua barriga fique inchada. Aqui ficam algumas sugestões daquilo que deve evitar e de como pode substituir esses alimentos por outros semelhantes.
Pão – O pão dito tradicional pode contribuir para que a sua barriga fique inchada. Por isso, aconselha-se que o substitua por pão pita ou por torradas sem glúten;
Refrigerantes – Aqui a solução é bastante óbvia, opte sempre por beber água. Além de não inchar a barriga ainda ajuda a que esteja sempre hidratada sem ingerir calorias;
Leite – Se costuma sofrer de barriga inchada o leite e os seus derivados devem ser eliminados da sua alimentação. Substitua-os por alimentos à base de soja;
Doces e fritos – Substitua os doces por frutas e os fritos por grelhados e cozidos;
Carnes vermelhas e enlatados – Opte por carnes brancas e produtos “naturais” e sem molhos.


Life is great! (quando tenho pão, massas e doces). Para quando uma barriga inchada como tendência?

24/08/13

A minha tradicional alegria

É verdade que só faltam 2 semanas para o regresso, devia estar radiante a riscar dias estilo presidiário. Devia pensar que agora é só aguentar a rotina, mas não, quase antes de partir vou ter 4 dias que provavelmente vão ser os mais difíceis desta experiência, e isso estraga a contagem decrescente.

Outro sentimento que se torna cada vez menos positivo é o voltar à minha vida normal. Antes pensava nos amigos, na minha cidade, na minha casa, nas minhas coisas, nas pessoas de lá (a família continua em boa conta) e era bom, agora é evidente que as coisas mudaram. Tristemente, a minha grande vontade de partir agora deve-se grandemente ao facto de precisar de por um ponto final a este trabalho e ao stress.

Também é verdade que estou em fase tpm.

20/08/13

Mentiras

Dizem que comer saudável não é mais caro que comer mal, mas nestes meses descobri que comer saudável de verdade, é mais caro sim senhores.
Comer assim-assim é que não é mais caro que comer mal.

16/08/13

Se fosse meu filho ...

Sabem aquelas crianças que andam ranhosas, com a boca toda suja, com a roupa suja, que fazem coisas perigosas, conhecem? E o que se pensa é, que raio de pais que não se importam, devem ser uns burrinhos sem noção das coisas.
Pois bem, eu também pensava assim, até ao dia em que comecei a aturar crianças. Estás sujo porque és um javardo a comer? Temos pena, porque para te poder limpar tenho que aturar uma birra dramática e tentativa de agressão, não obrigada.
Mas claro, não são meus filhos, se fossem talvez fosse diferente.

Que fique bem claro que comigo ninguém passa fome, sede, calor, frio ou perigo, sou descontraída mas não sou incompetente.

13/08/13

Portugal e alguns portugueses em particular amam-me

Domingo mando mail aos meus amigos a informar que dia 10 de Setembro estou de regresso, hoje é terça e ninguém me disse nada. Love you to.

Agora a sério. Umas palavras para eu reler no futuro e comparar opiniões. Eu não quero forçosamente regressar, não estou desesperada para voltar, não estou a morrer de saudades e não ando a chorar pelos cantos. Mas uma coisa é certa, eu não quero continuar neste trabalho, e como não há nenhum outro à minha espera, regresso a casa. A minha vida social por estas bandas foi escassa mas levo muito boas recordações, e sei que as coisas mudaram na vida de vários amigos, por isso a minha vida social também não vai ser grande coisa back at home. Ou seja, regresso, com muita vontade e emoção, sem dúvida (sim, só de pensar na hora do reencontro com algum familiar ou amigo, depende de quem for a primeira pessoa a ver, fico de lágrimas nos olhos), mas sabendo que a nível profissional e pessoal não vai ser uma alegria pegada.

Até dia 10 ainda falta muito tempo, e o que me custa mais (que dor no meu sistema nervoso), muito e stressante trabalho

12/08/13

Porque eu tenho um fraquinho por músicas profundas 2



Quero ir a uma festival de dance music!

Porque eu tenho um fraquinho por músicas profundas



Do you think about me when you're all alone?
The things we used to do, we used to be
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free

Do you think about me when the crowd is gone?
It used to be so easy you and me
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free

I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free

When you need a way to beat the pressure down
When you need to find a way to breathe
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free

If you need to see me when the crowd is gone
It used to be so easy can't you see?
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free

I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free
I could be the one to make you feel that way
I could be the one to set you free

03/08/13

Socorro!! O mês de Agosto quer matar-me!!!!

"O pessimista vê dificuldade em cada oportunidade; o optimista vê oportunidade em cada dificuldade."
Winston Churchill 

Oui, c'est moi!